قیمت بهترین پنیر گودا
پنیر گودا که با نام پنیر خاودا نیز شناخته می شود مخصوص کشور هلند می باشد. این پنیر اولین بار در این کشور تهیه و به بازار عرضه گردید. بدلیل طعم خوب و لذیذی که دارد این پنیر جهانی شده و در بین مردم شناخته شده است. پنیر گودا یک پنیر کاراملی با طعم شیرین می باشد و دارای رنگی زرد یا نارنجی بوده است. دلیل نارنجی رنگ بودن این پنیر اضافه کردن یک ماده گیاهی با نام آناتوم می باشد و باعث شده که رنگ این نوع پنیر تغییر کند.
مواد اصلی پنیر گودا:
- انرژی 356.00 کیلو کالری
- کربوهیدرات 2.22 گرم
- چربی 27.44 گرم
- پروتئین 24.94 گرم
- آب 41.46 گرم
- فیبر 0.00 گرم
- قند 2.22 گرم
- کلسترول 114.00 میلی گرم
این نوع پنیر شامل ویتامین های بسیار زیادی می باشد از جمله می توان به ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامینK، ویتامینC، تیامین(B1)، ریبو فلاوین (B2)، ویتامین B3، ویتامین B12 و… اشاره کرد. این فقط بخشی از اسامی ذکر شده از این نوع ویتامین ها می باشد، پس با مطالب گفته شده می توان این نکته را برداشت کرد که پنیر گودا،یک پنیر مقوی است و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می باشد. لازم به ذکر است که هر 28 گرم از پنیر گودا شامل 7 گرم پروتئین می باشد، و این خود یک مزیت به حساب می آید. اما همانطور که می دانید هر ماده غذایی می تواند برای برخی از افراد مفید باشد و برای برخی دیگر مضر. این پنیر بدلیل چربی که دارد برای افرادی که دارای کلسترول خون بالایی می باشند اصلا توصیه نمی شود و مضر است.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.